Co to jest ziołolecznictwo?

Ziołolecznictwo ma swoje korzenie w starożytnych kulturach. Obejmuje lecznicze zastosowanie roślin do leczenia chorób i poprawy ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia.

Niektóre zioła mają silne (potężne) składniki i należy je przyjmować z taką samą ostrożnością, jak leki farmaceutyczne . W rzeczywistości wiele leków farmaceutycznych opiera się na stworzonych przez człowieka wersjach naturalnie występujących związków występujących w roślinach. Na przykład naparstnica lecznicza serca została uzyskana z naparstnicy.

Składniki aktywne i ziołolecznictwo

Leki ziołowe zawierają składniki aktywne. Składniki aktywne wielu preparatów ziołowych nie są jeszcze znane. Niektóre leki farmaceutyczne są oparte na pojedynczym składniku aktywnym pochodzącym ze źródła roślinnego. Praktycy ziołolecznictwa uważają, że składnik aktywny może stracić swoje działanie lub stać się mniej bezpieczny, jeśli jest stosowany w izolacji od reszty rośliny.

Na przykład kwas salicylowy znajduje się w wiązce słodkiej i jest używany do produkcji aspiryny. Aspiryna może powodować krwawienie z wyściółki żołądka, ale tawuła naturalnie zawiera inne związki, które zapobiegają podrażnieniom wywołanym przez kwas salicylowy.

Zdaniem zielarzy działanie całej rośliny jest większe niż jej części. Krytycy twierdzą, że charakter ziołolecznictwa utrudnia podanie odmierzonej dawki składnika aktywnego.

Zastosowania lecznicze określonych ziół

Ziołolecznictwo ma na celu przywrócenie organizmu do stanu naturalnej równowagi, aby mógł sam się wyleczyć. Różne zioła działają na różne układy organizmu.

Niektóre zioła powszechnie stosowane w ziołolecznictwie i ich tradycyjne zastosowania obejmują:

Echinacea – pobudza układ odpornościowy i wspomaga organizm w walce z infekcjami . Stosowany w leczeniu dolegliwości takich jak czyraki , gorączka i opryszczka.

Dong quai (dang gui) – stosowany przy dolegliwościach ginekologicznych takich jak napięcie przedmiesiączkowe , objawy menopauzy i bóle menstruacyjne. Niektóre badania wskazują, że dong quai może obniżać ciśnienie krwi .

 Czosnek – stosowany w celu zmniejszenia ryzyka chorób serca poprzez obniżenie poziomu tłuszczów we krwi i cholesterolu (rodzaj tłuszczu we krwi). Antybiotyczne i przeciwwirusowe właściwości czosnku sprawiają, że jest on również stosowany w walce z przeziębieniem , zapaleniem zatok i innymi infekcjami dróg oddechowych.

Imbir – wiele badań wykazało, że imbir jest przydatny w leczeniu nudności, w tym choroby lokomocyjnej i porannych mdłości .

Ginkgo biloba – powszechnie stosowany w leczeniu słabego krążenia krwi i szumów usznych (dzwonienie w uszach).

Żeń-szeń – ogólnie stosowany w leczeniu zmęczenia , na przykład podczas rekonwalescencji po chorobie. Jest również stosowany w celu obniżenia ciśnienia krwi i poziomu cholesterolu, jednak nadużywanie żeń-szenia wiąże się z podwyższonym ciśnieniem krwi .

Hypericum perforatum – powszechnie znany jako ziele dziurawca. Badania sugerują, że ziele dziurawca jest tak samo skuteczne jak niektóre farmaceutyczne leki przeciwdepresyjne w leczeniu łagodnej do umiarkowanej depresji . Jest również stosowany w stanach lękowych i bezsenności . Jednak ziele dziurawca może wchodzić w interakcje z wieloma lekami na receptę, w tym z doustną pigułką antykoncepcyjną, i uniemożliwiać ich prawidłowe działanie.

Nie diagnozuj samodzielnie dolegliwości

Bardzo ważne jest, aby ludzie nie diagnozowali samodzielnie żadnych schorzeń. Wszelkie leki (ziołowe lub inne) powinny być przyjmowane pod nadzorem doświadczonego i wykwalifikowanego lekarza.

Żródło: www.betterhealth.vic.gov.au/