Kwiaty arniki górskiej mają zdolność obniżania odruchowej pobudliwości mózgu i rozszerzania naczyń mózgowych. Na tej podstawie w okresie rekonwalescencji po krwotokach mózgowych stosowano preparaty z arniki i suchych surowców w celu szybszego przywrócenia stanu funkcjonalnego układu nerwowego. Najlepsze rezultaty uzyskano z nalewką ze świeżych kwiatów arniki. Nie ma skutków ubocznych przy stosowaniu nalewki z arniki u pacjentów.

Przydatne właściwości arniki

Pomaga zmniejszyć ból.

Arnika jest popularnym lekarstwem w medycynie holistycznej na ból związany z urazem, zabiegiem chirurgicznym i stanem zapalnym. Badanie przeprowadzone na maratończykach wykazało, że sportowcy, którzy zażywali arnikę, odczuwali mniejszy ból mięśni bezpośrednio po biegu niż ci, którzy przyjmowali tabletki placebo. Inne badania wykazały, że arnika jest skuteczną alternatywą dla NLPZ (niesteroidowych leków przeciwzapalnych) stosowanych w łagodzeniu bólu pourazowego i pooperacyjnego.

Zmniejsza obrzęki.

Arnika jest dobrze znana ze swojego działania zmniejszającego przekrwienie, zwłaszcza gdy obrzęk jest spowodowany skręceniem, nadwyrężeniem mięśni, ukąszeniem owada lub złamaniem.

Łagodzi chorobę zwyrodnieniową stawów.

Arnika wydaje się być skuteczna w zwalczaniu powszechnych objawów choroby zwyrodnieniowej stawów, takich jak ból i sztywność stawów. Badania wykazały, że przy codziennym stosowaniu żel na bazie arniki był tak samo skuteczny jak żel ibuprofen pod względem łagodzenia bólu i poprawy mobilności ramion.

Przyspiesza gojenie siniaków.

Arnika przyspiesza proces gojenia siniaków. Uważa się, że arnika stymuluje produkcję białych krwinek, które pomagają usunąć zastałą krew i płyn z dotkniętego obszaru. Chirurdzy plastyczni docenili skuteczność arniki w redukcji siniaków po zabiegach kosmetycznych. W przypadku siniaków niezwiązanych z urazem fizycznym arnika raczej nie pomoże. Takie siniaki powinny zostać zbadane przez lekarza, ponieważ ich wystąpienie może być spowodowane wieloma objawami i chorobami.

Łagodzi stany skóry.

Jako przeciwutleniacz arnika może pomóc w łagodzeniu trądziku, egzemy i łuszczycy. Arnika jest również uważana za skuteczny środek nawilżający. Czystego ekstraktu z arniki górskiej nie należy nakładać na skórę. Ale jeśli zmieszasz arnikę z olejem nośnikowym lub kremem, uzyskasz remedium na suchą skórę.

Jak używać arniki?

Chociaż konwencjonalne leki można zażywać przez długi czas, aby zapobiegać objawom i im zapobiegać, to podejście nie ma zastosowania do leków homeopatycznych. Homeopatia działa na zasadzie bodziec-odpowiedź. Działanie środka homeopatycznego stymuluje odpowiedź leczniczą. Zgodnie z tą zasadą, aby rozpocząć proces gojenia w organizmie, potrzebne będą wszystkie kilka dawek leku. Nie da się ich wziąć na długi kurs bez nadzoru lekarskiego.

Arnika homeopatyczna dostępna jest w preparatach do podawania miejscowego i doustnego w różnych stężeniach (tzw. potencje), zakres rozcieńczeń od 3X do 30C. Oznaczenie „X” oznacza dziesięciokrotne rozcieńczenie, a „C” – pojedyncze rozcieńczenie. Zatem „3X” oznacza, że ​​arnika została trzykrotnie rozcieńczona w stosunku 1:10. „30C” oznacza trzydziestokrotne rozcieńczenie do 1%.

Ogólnie rzecz biorąc, kilka aplikacji miejscowego o niskiej mocy na bazie arniki może wystarczyć do leczenia niewielkiego siniaka lub urazu. Przed aplikacją zaleca się przetestowanie produktu na niewielkim obszarze skóry, aby upewnić się, że nie występują żadne niepożądane reakcje. W leczeniu umiarkowanych i ciężkich urazów organizm może lepiej reagować na doustną postać arniki, chociaż na tym etapie zalecane jest również badanie lekarskie.

Przy umiarkowanych urazach może wystarczyć doustnie przyjmowanie arniki w niższej potencji 2-3 razy dziennie przez kilka dni. W przypadku cięższych urazów bardziej skuteczne mogą być wyższe dawki o wyższej sile działania, takie jak 30X lub 30C. Pamiętaj, że w przypadku poważnego urazu lub przewlekłego bólu wymagana jest obowiązkowa konsultacja z lekarzem.

Arnika może być skuteczna w łagodzeniu bólu i zmniejszaniu stanu zapalnego, ale ważne jest, aby zrozumieć, że arnika nie może naprawdę wyleczyć przyczyny tych objawów. Dlatego równolegle z przyjmowaniem arniki zaleca się konsultację z lekarzem. Twój lekarz może pomóc zdiagnozować przyczynę bólu lub obrzęku, a następnie określić najskuteczniejsze leczenie.

Środki ostrożności podczas przyjmowania arniki

Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków uważa, że ​​czysta arnika jest niebezpieczna. Jako naturalny preparat ziołowy arnika jest zwykle stosowana miejscowo, ponieważ przyjmowanie doustne może powodować poważne skutki uboczne. Jak już wspomniano, homeopatyczne formy arniki są bardzo rozcieńczone, więc są ogólnie bezpieczne. Nie można jednak wykluczyć skutków ubocznych: mogą wystąpić drżenie, osłabienie, zawroty głowy, nudności, uszkodzenie wątroby, uszkodzenie nerek, zaburzenia rytmu serca i zaburzenia żołądkowo-jelitowe. Jeśli masz wątpliwości, czy twoja klasa arniki jest naturopatyczna czy homeopatyczna, skonsultuj się z lekarzem.

Arniki nie należy nakładać na otwarte rany, pękniętą skórę lub błony śluzowe, chyba że lekarz zaleci inaczej. Należy zachować ostrożność podczas stosowania arniki zewnętrznie, może wystąpić wysypka. Długotrwałe stosowanie arniki może powodować podrażnienia skóry, łuszczenie, pęcherze lub egzemę.

Kobiety w ciąży lub karmiące piersią powinny unikać przyjmowania arniki doustnie i skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem preparatu miejscowego. Przyda się wizyta u lekarza, jeśli masz problemy z trawieniem lub wysokie ciśnienie krwi. Mogą wystąpić interakcje z innymi lekami, takimi jak sterydy, środki przeciwbólowe i leki rozrzedzające krew.

Ostrzeżenie i skutki uboczne : Preparaty z arniki są nieco toksyczne, dlatego stosuje się je tylko zgodnie z zaleceniami lekarza i pod jego kontrolą. W przypadku przedawkowania obserwuje się dreszcze, duszność, nudności, pocenie się, bóle brzucha, biegunkę lub zaparcia, wymioty. W niektórych przypadkach może wystąpić dysfunkcja układu sercowo-naczyniowego. 

Opr: Chris D.

Żródło: ru.iherb.com