• Start
  • About Us
  • Dysfunkcje zdrowotne
  • Galeria Roślin
  • Kompendium Fitoterapii
  • Remedium Storage
  • Twoje Zdrowie
  • Zielarium

Aromaterapia. Korzyści z zapachów

15 kwietnia, 2023   Dysfunkcje zdrowotne

Węch to jeden z głównych zmysłów człowieka, który odgrywa ogromną rolę w naszym życiu, mimo że z jego pomocą otrzymujemy tylko 2% informacji o otaczającym nas świecie – to bardzo ważne dwa procent. Istnieje nauka badająca to zjawisko, nazywana olfaktroniką.

 

 

Zajmuje się również badaniem wpływu niektórych zapachów na różne aspekty życia organizmu, od psychologii po fizjologię. Faktem jest, że ze wszystkich zmysłów to właśnie receptory węchowe przekazują informacje do mózgu najszybciej, pozwalając człowiekowi podświadomie reagować na sytuację.

Mechanizm wykrywania zapachu przez osobę jest następujący: najpierw cząsteczki powietrza dostają się do nabłonka wewnątrz nosa, podrażniając w ten sposób receptory, które z kolei przekazują otrzymane dane do kory mózgowej. Tam są przetwarzane, których proces jest ściśle związany z układem limbicznym, który pełni ogromną liczbę ważnych funkcji – utrzymuje stabilność środowiska wewnętrznego, reguluje funkcje wegetatywne, tworzy motywację i emocje.

Badania

Około sto lat temu naukowcy zainteresowali się pytaniem, w jaki sposób aromatyczny skład wdychanego powietrza wpływa na naszą aktywność życiową. Jesienią 2006 roku eksperymentalnie ustalono, że są ludzie, którzy z łatwością rozróżniają tysiąc lub więcej różnych zapachów. A jeśli spróbujesz rozwinąć tę umiejętność, możesz nawet znaleźć coś po zapachu, prawie jak pies. Innym ciekawym faktem jest to, że osoby, które często mają styczność z olejkami eterycznymi w pracy (np. perfumiarze) praktycznie nie chorują na przeziębienia ani infekcje wirusowe.

Trudno w to uwierzyć, ale ludzie na ogół często oceniają się nawzajem właśnie przez zapach, nawet subtelny – ale dzieje się to na poziomie podświadomości, najczęściej o tym nie myślimy. Nawet w kwestii wyboru partnera, a także innych antypatii i upodobań nasz mózg często kieruje się właśnie czynnikiem aromatu. Ponadto zauważono, że płeć żeńska jest bardziej podatna na zapachy niż męska.

Terapeutyczna rola zapachów

Kiedy wdychane jest powietrze nasycone aromatami, centralny układ nerwowy aktywnie zostaje pobudzony, co znajduje odzwierciedlenie w pracy wszystkich układów biologicznych. Olejki eteryczne są szczególnie korzystne dla zdrowia serca i nerwów. W ten sposób z biegiem czasu powstał cały kierunek medyczny – aromaterapia, która jest aktywnie praktykowana do dziś. Lekarz na początku ubiegłego wieku A. Künzel aktywnie wykorzystywał kąpiele iglaste i walerianowe w swojej praktyce leczenia pacjentów. Jaką aromaterapię można dziś stosować w domu?
Do zapobiegania różnym infekcjom, zwłaszcza poza sezonem, odpowiednie są aromaty lawendy, mięty, rumianku, rozmarynu. Igły, kadzidło, drzewo herbaciane również doskonale wzmacniają układ odpornościowy. Przed ważnym egzaminem lub rozmową można napić się herbaty z bergamotką lub tymiankiem (pobudza umysł), cytryną lub szałwią (poprawa pamięci, koncentracja uwagi), a po egzaminie zasmakować aromatu imbiru lub goździków, aby złagodzić stres mózgu. Zapachy takie jak pomarańcza i jaśmin podnoszą poczucie własnej wartości i dodają pewności siebie, łagodzą stres – mimoza, róża, mięta. Lawenda i drzewo sandałowe koją przed snem, odprężają mózg. A kawa i gruszka pomagają rozwinąć zdrowy apetyt.

Jak widać, trudno przecenić znaczenie zapachu w życiu ludzi. To nie tylko potężny mechanizm obronny, ale także narzędzie do leczenia i odbierania nowych wrażeń, które odgrywają niezwykle ważną rolę w ogólnym stanie człowieka.

 

Opr: kustosz.

Źródło: www.dpthemes.com

  • Menu Start

    • About Us
    • Co to jest Ziołolecznictwo?
    • Remedia
    • Zdrowie
    • Zielarium
  • Atlas Roślin

    Bluszcz Budra  ( łac. Glechoma hederacea )
    Bluszcz Budra ( łac. Glechoma hederacea )
    Tatarak (Acorales Reveal)
    Tatarak (Acorales Reveal)
    Świerzbnica polna (Knautia arvensis)
    Świerzbnica polna (Knautia arvensis)
    Anyż zwyczajny (Pimpinella anisum L.)
    Anyż zwyczajny (Pimpinella anisum L.)
    Fiołek wonny (Viola odorata L.)
    Fiołek wonny (Viola odorata L.)
    Jałowiec pospolity (Juniperus communis)
    Jałowiec pospolity (Juniperus communis)
    Czworolist (Paris)
    Czworolist (Paris)
    Cuchnąca bazylia (Thalictrum foetidum L.)
    Cuchnąca bazylia (Thalictrum foetidum L.)
    Pierwiosnek lekarski, (Primula veris L.)
    Pierwiosnek lekarski, (Primula veris L.)
    Gruszyczka okrągł. (Pyrola rotundifolia L.)
    Gruszyczka okrągł. (Pyrola rotundifolia L.)
    Jaskier jadowity (Ranunculus sceleratus L.)
    Jaskier jadowity (Ranunculus sceleratus L.)
    Kopytnik pospolity (Asarum europaeum L.)
    Kopytnik pospolity (Asarum europaeum L.)
    Wierzba biała  (Salix alba L.)
    Wierzba biała (Salix alba L.)
    Trędownik (Scrophularia L.)
    Trędownik (Scrophularia L.)
    Jaskier ostry (Ranunculus acris L.)
    Jaskier ostry (Ranunculus acris L.)
  • Info Tematyczne

    • Farmakologia roślin leczniczych
    • Fitoterapia. Zalecenia ogólne
    • Kalendarium historii ziołolecznictwa
    • Poradnik fitoterapii
    • Zalety fitoterapii
    • Z historii roślin leczniczych
  • Random Post

    • Nalewka z miłorzębu
      Ginkgo Biloba (inaczej […]
    • Żeń-szeń: jak i dlaczego należy go przyjmować
      Żeń-szeń jest naturalnym i […]
    • Miłorząb japoński
      Miłorząb japoński  to roślina […]
    • Czarny lulek
      Duża ilość trujących ziół […]
    • Jak dobrze wykorzystać imbir
      Imbir nie bez powodu nazywany […]
    • Pozytywny wpływ octu jabłkowego na zdrowie
      W ostatnich latach, ocet […]
    • Przewiercień
      Przewiercień (Bupleurum L.) […]
  • Archiwa

© 2022 Natura Pomoże
Powered by WordPress | Theme supported by Wordpress Hosting

Informacje na tej stronie nie mają na celu zastąpić profesjonalnej porady medycznej, diagnozy ani leczenia. Cała zawartość, w tym tekst, grafika, obrazy i informacje, zawarte na tej stronie internetowej lub dostępne za jej pośrednictwem służą wyłącznie celom informacyjnym do prywatnego użytku.
Ta strona korzysta z plików cookie w celu poprawienia jakości obsługi. Zakładamy, że wszystko w porządku, ale możesz zrezygnować, jeśli chcesz.Akceptuję Odrzucam Więcej
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
SAVE & ACCEPT