Szałwia łąkowa (Salvia pratensis L.) – gatunek rośliny z rodziny jasnotowatych Gatunki lecznicze szałwi znalazły uznanie w medycynie naukowej i tradycyjnej, kosmetologii, kuchni, perfumerii, a także dekoracyjne – w projektowaniu krajobrazu.

Przepisy aplikacyjne

Przepis na ból gardła, przy zapaleniu dziąseł, z owrzodzeniami w kącikach ust (nalewka z liści szałwii do płukania gardła). Wystarczy wlać kilka świeżych liści ziół do szklanki gorącej wody i pozostawić na kilka minut do zaparzenia. Zanim zaczniesz płukać gardło, usuń wszystkie liście z wywaru. Liście można przyjmować nie tylko świeże, ale także suszone (rozdrobnione). W takim przypadku należy je podawać we wrzącej wodzie (zawinąć) przez co najmniej 2 godziny, a następnie napar należy przefiltrować.

Przepis na chrypkę i kaszel. Farmaceutyczny olejek szałwiowy dodaje się do ciepłej wody, a następnie przepłukuje gardło.

Przepis z szałwią na wewnętrzne stany zapalne organizmu (różne infekcje wirusowe). Świeże liście szałwii zalać wrzątkiem lub gorącym mlekiem. Bulion można zaparzyć, wypić na gorąco przed pójściem spać.

Przy załamaniu, częstych przeziębieniach, nerwicach i depresji zaleca się następujący przepis. Pobiera się liście szałwii, w ilości 80 g dodaje się litr białego lub czerwonego wina. Nastaw przez tydzień. Weź 2 łyżki. łyżki po posiłkach. Tę nalewkę można również pić przy infekcjach dróg oddechowych, aby zwiększyć potliwość, wzmocnić odporność. W takim przypadku jest podgrzewany i spożywany na gorąco.

Napar wodny z ziela szałwii pomoże znormalizować trawienie. Aby go przygotować, 2 łyżeczki liści wlewa się do 200 ml wrzącej wody. Odstaw przez około 2 godziny, a następnie filtruj i spożywaj pół godziny przed posiłkiem trzy razy dziennie.

Przy reumatyzmie pomoże wywar z szałwii. Aby go przygotować, musisz wziąć łyżkę suchej posiekanej szałwi, dodać szklankę wrzącej wody, zagotować i gotować przez 2-3 minuty. Następnie bulion przykrywa się pokrywką i pozostawia do zaparzenia na 1-2 godziny. Przyjmować trzy razy dziennie przed posiłkami.

Zewnętrznie Do użytku zewnętrznego stosuje się płyny, a także kompresy z naparu lub wywaru z trawy. Rany, procesy zapalne, oparzenia leczy się podmywaniem, kąpielami, myciem. Napar przygotowywany jest z suszonych lub świeżych liści szałwii. Aby to zrobić, weź 2 łyżki. łyżki pokruszonych surowców, zalać szklanką wrzącej wody i odstaw przez około pół godziny. Następnie przefiltruj i użyj do kąpieli, balsamów, przemywania.

Wywar przygotowuje się w następujący sposób. Garść zmiażdżonych liści szałwii umieszcza się w litrze wrzącej wody. Bulion gotuje się przez 10 minut, a następnie schładza i filtruje. Używaj go do kompresów, obmywania, balsamów.

Krople do nosa z katarem 1 łyżkę szałwii wlewa się do 120 ml wrzącej wody, nalega na termos przez 25 minut. Kroplić w nosie co dwie godziny.

Napar na ból gardła 3 łyżki trawy zalać 0,5 litra wrzącej wody, pozostawić w termosie na pół godziny. Płukać gardło co 2-3 godziny.

Łąka szałwiowa to dobry środek zapobiegający starzeniu. Używa się go jako herbaty, którą pije się w kursie przez miesiąc, z przerwą na trzy miesiące. Aby się przygotować, musisz nalegać łyżeczkę ziół w szklance wrzącej wody, aż ostygnie. Dodaj cytrynę i miód do smaku. Herbata jest gotowa. Taki napar w celach profilaktycznych można pić po 35 latach przez całe życie.

Infuzja do użytku wewnętrznego. Aby to przygotować, 1 łyżka. l. zmiażdżone surowce wlewa się do miski i wlewa do niej 1 szklankę wrzącej wody. Płyn podaje się w infuzji przez 1 godzinę, a następnie filtruje przez gazę. Zaleca się picie naparu trzy razy dziennie po 100 ml 20 minut przed posiłkiem.

W leczeniu chorób stosuje się wieloletnie wywary o różnych stężeniach. Do podawania doustnego przygotowuje się lek z 1 łyżka suche surowce i 1 szklanka wrzącej wody. Roślinę kruszy się w moździerzu, daje do rondla i dodaje do niej wodę. Pojemnik stawiamy na palniku, doprowadzany do wrzenia i gotuje się przez 10 minut. Wywar odstawia na pół godziny, a następnie spożywa ½-⅓ szklanki trzy razy dziennie przed posiłkami. Możesz przygotować wywar w łaźni wodnej. Płyn należy gotować na wolnym ogniu przez 15 minut.

Do leczenia ran i płukań stosuje się bardziej skoncentrowany środek. 3 łyżki zmiażdżych liście rośliny wylewa się szklanką wrzącej wody. Produkt gotuje się na małym ogniu przez 10 minut lub gotuje na wolnym ogniu w łaźni wodnej przez 15 minut.

W przypadku choroby nerek dobrze pomaga napar z szałwii na winie. 80 g świeżych liści umieszcza się w naczyniu z ciemnego szkła i wlewa do niego 1 litr wina gronowego. Konieczne jest nastawienie na lek przez 10-14 dni w pomieszczeniu chronionym przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Wino szałwiowe pić 20-30 ml bezpośrednio po każdym posiłku.

W przypadku patologii układu oddechowego skuteczne są inhalacje. 3-4 gr. suche liście daje się do rondla, wlewa do nich ok. 500 ml wody, doprowadza płyn do wrzenia i zdejmuje z ognia. Następnie należy pochylić się nad pojemnikiem z wywarem i przykryć głowę kocem. Gorące opary wywaru są wdychane przez 5-10 minut.

Przeciwwskazania

Nie używaj dłużej niż 3 miesiące. Oprócz uzależnienia roślina może powodować zatrucie i podrażnienie błon śluzowych. Nie zaleca się powtarzania cykli leczenia więcej niż 3 razy w roku.

Nie zaleca się przyjmowania preparatów szałwiowych dla dzieci poniżej drugiego roku życia. Nie przeprowadzono badań nad nietolerancją u dzieci;
W czasie ciąży i laktacji można zażywać leki tylko wtedy, gdy nie ma zagrożenia dla dziecka i płodu.
Podczas karmienia piersią przyjmowanie wywaru z szałwii znacznie zmniejsza ilość mleka matki.
Szkodliwe stosowanie szałwii na epilepsję, nadciśnienie, ostre zapalenie nerek;
Produkty na bazie szałwii są przeciwwskazane dla osób cierpiących na reakcje alergiczne na rośliny składowe. Podczas przyjmowania może pojawić się dyskomfort: swędzenie, obrzęk, wysypka

Opr: Chris D.

Zródło: green-edem.com.ua